Naisten fysioterapia

Naisten fysioterapia edistää kaikenikäisten naisten hyvinvointia ja terveyttä. Siitä hyötyvät niin nuoret, kuin jo varttuneimmatkin naiset. Naisten fysioterapiassa selvitetään lantionpohjan ongelmien syitä ja kuntoutetaan ongelmia terapeuttisin harjoittein. Jo nuoret tytöt voivat kärsiä virtsankarkailusta kireiden lantionpohjalihasten vuoksi. Iän myötä virtsankarkailun riski kasvaa kudosten kimmoisuuden laskiessa ja tämän myötä lihasten heikentyessä. Oikein kohdennetulla harjoittelulla voidaan estää lantionpohjalihasten ongelmien syntyä tai korjata jo syntyneitä ongelmia. 

Vastalihasten erkaumaa ja keskivartalon toimimattomuutta esiintyy myös synnyttämättömillä naisilla. Keskivartalo muodostuu lantionpohjasta, palleasta, syvistä vatsan ja selän lihaksista sekä lonkan koukistajalihaksista, joten keskivartalon toimintaa on tarkasteltava laajempana kokonaisuutena. Moniulotteisen lantionpohjan vuoksi selkäkipuisilla tulisikin aina tarkistaa myös lantionpohjan toiminta. 

Naisten fysioterapia sopii sinulle, kun

  • mietit keskivartalon kuntoa ja kaipaat apua sen harjoittamiseen
  • kaipaat apua ryhtiongelmiin
  • vatsasi pömpöttää
  • epäilet erkaumaa
  • kärsit virtsan-, kaasun- tai ulosteenkarkailusta
  • tunnet painetta tai kipua lantionpohjassa